绿豆薏米粥的功效【薏米粥的功效】
发布日期：1970-01-01
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大家好，linda来为大家解答以上的问题。绿豆薏米粥的功效，薏米粥的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、薏米粥是一种营养食品，由薏米和一些大米制成。
2、具有一定的健脾燥湿、利尿消肿、舒筋活络、清热解毒的功效。
3、含有大量分解蛋白质的酶，能有效美白肌肤，有利于角质层的新陈代谢。
4、对于一些皮肤角化过度的人来说，有很好的辅助治疗作用，而且这种薏米粥含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，改善便秘。
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