怀孕能吃柿子吗?【孕中期可以吃柿子吗】
发布日期：1970-01-01
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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕能吃柿子吗?，孕中期可以吃柿子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：孕妇在孕中期可以吃柿子，但要注意不要吃太多。
2、每100克鲜柿子含水分约76.5克，蛋白质0.4克，糖14克，胡萝卜素0.82毫克，维生素C 43毫克，烟酸0.1毫克。
3、 柿子是一种对胎儿大脑有益的食物。
4、柿子是干鲜柿子，营养成分比鲜柿子高。
5、除了柿子，还有花生、葡萄干、橘子、核桃、栗子等。
6、也有健脑的作用。
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